やまんば話。
わざわざチャンネルを合わせるわけではないが、気づけば健康番組を見ていることが増えた。
若い頃は、たまたまテレビを点けた時にやってても、歌番組やドラマに変えていたが、近頃は
辛い痛みを解消！最新腰痛克服スペシャル！
とか、
毎日たった３分で変わる！健康寿命！
などとあると、つい見入ってしまう。先日も
口の衰えは老化の始まり！あなたは大丈夫？
という番組を、食い入るように見てしまった。
口腔機能の低下が全身の健康に影響するらしい。
様々なチェック項目の中に、大きく口が開くかどうか、というのがあり、鏡を見ながらやってみると、驚いたことに想像した半分くらいしか開いていない。
たしかにこの年頃になると、年に２度の歯科検診くらいしか、口を大きく開ける機会がない。
名医によれば、時々大きく口を開けることで、だんだん開くようになるというので、ときどき思い出しては開けている。
１人暮らしの家の中、何もない中空に向かって、いきなりガバーッと口を開けるオバサン。
鬼気迫る光景である。何も知らない人が覗いたら、ギャーと叫んで逃げだすだろう。
ふと考えた。
世界各地の民話に出てくる、ヤマンバとか魔女とかって、そういうことじゃないのか。
１人暮らしのオバアサンが、そういえば最近開けないな、くらいの気持ちで、何の気なしにガバーと口を開けてみる。
そこにたまたまやってきた近所の誰かが食われるかと腰を抜かし、
あの家にヤマンバがいるぞ！
と、村で言いふらす。
かばってくれる家族もなく、誤解は解けないまま。
ごく普通のオバアサンが、皆が恐れる怪物になる瞬間である。
なんだか、ちょっと身につまされる。
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若い頃は、たまたまテレビを点けた時にやってても、歌番組やドラマに変えていたが、近頃は
辛い痛みを解消！最新腰痛克服スペシャル！
とか、
毎日たった３分で変わる！健康寿命！
などとあると、つい見入ってしまう。先日も
口の衰えは老化の始まり！あなたは大丈夫？
という番組を、食い入るように見てしまった。
口腔機能の低下が全身の健康に影響するらしい。
様々なチェック項目の中に、大きく口が開くかどうか、というのがあり、鏡を見ながらやってみると、驚いたことに想像した半分くらいしか開いていない。
たしかにこの年頃になると、年に２度の歯科検診くらいしか、口を大きく開ける機会がない。
名医によれば、時々大きく口を開けることで、だんだん開くようになるというので、ときどき思い出しては開けている。
１人暮らしの家の中、何もない中空に向かって、いきなりガバーッと口を開けるオバサン。
鬼気迫る光景である。何も知らない人が覗いたら、ギャーと叫んで逃げだすだろう。
ふと考えた。
世界各地の民話に出てくる、ヤマンバとか魔女とかって、そういうことじゃないのか。
１人暮らしのオバアサンが、そういえば最近開けないな、くらいの気持ちで、何の気なしにガバーと口を開けてみる。
そこにたまたまやってきた近所の誰かが食われるかと腰を抜かし、
あの家にヤマンバがいるぞ！
と、村で言いふらす。
かばってくれる家族もなく、誤解は解けないまま。
ごく普通のオバアサンが、皆が恐れる怪物になる瞬間である。
なんだか、ちょっと身につまされる。
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見られたと思ったら、
「あくび」のふりで‼
山姥か～なるほどね。
山姥なんて今の子供にわかるでしょうかね～
一度やってみたらいかがですか？
宅急便とか新聞の集金の人が来た時に。
腰を抜かすかな？
ほっぺをふくらます（ふくれっつら）とか、上を向いて舌べっ～っと出すのも、顏の筋肉を鍛えるのに良いらしく、お湯が沸くのを待つ間とかやってます。
あと、レンジのチン待ちで踊ったり。（運動のつもり）
ウチは家族にばっちり見られますが、また踊ってるよ～って感じで許容されてます。他人から見ると奇異でしょうね～
閉じているものを開ける。
開いているものを閉じる。
曲がっているものを伸ばす。
まっすぐなものを曲げる。
これ、すべて原欲求による行為です。
だから所かまわずガバーと口を開けましょう。
絶対に肉体的にも精神的にも良い効果があります。
絶対に。
間違いなく。
ハイ、ではセーの。
ガバー！
その手があったか！
口だけ開けるんじゃなく、深呼吸も兼ねて、大あくびをすればいいんだと気づきました。
大口開けるのは美容にもいいんですね。
歌を歌うのはどうでしょう？
宅配や郵便屋さんが恐れをなして来なくなったら死活問題です。
夜道で知らない人をおどかすほうが…ひっひっひっ…
へえ～、いろんなのがあるんですね。
やることが増えちゃった！
むかし猫を飼っていた時、猫のアクビを見るのが好きでした。
顔が裏返るんじゃないかというくらい大きく口が開くんですよね。
目標はあの開き具合です。