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あしつる話。

ううう…いててて…

早朝の薄暗い部屋に、地鳴りのように響く呻き。

起きようとしたら、足がつったのだ。

その時でんばあ、すこしも慌てず。

こんなこともあろうかと、エアーサロンパスを置いてある。ふくらはぎにシュッと吹き付ければ、じきに…

ア!イタタタ…!

なんたることか。あらたな激痛が私を襲った。

枕元に手を伸ばした拍子に、こんどはわきの下がつったのである。

万事休す!

もはや打つ手はない。寝床の中で硬直したまま、徒に時が流れる。

永遠と思えた数分が過ぎ、冷たかった手足に血流が体温を届けて、身体が動き始めた。

そろそろと起き出して、身支度を整える。

今日は燃えるゴミの日、まとめておいた袋を提げて、ゆるゆるとゴミステーションに向かった。

こうして起きて、動けることのありがたさよ。

いつもよりすこし厳かに、ゴミ袋を他のゴミの山にのせた。

こむれけあ



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もろもろ | コメント(6) | トラックバック(0) | 2023/02/27 11:30
コメント
No title
足つる時って当たり前ですけど、突然ですもんね。
なんとかおさまって良かったです。
私は夜に布団の中で足を伸ばした時に、つることがあって困ります。
No title
足がつると痛いですよね。
水分不足でもなるようですよ
お気を付けください。
No title
こんばんは。
私もよく足を吊ります。
水を飲むといいとお医者様に言われました。
寝る前と吊ったときに飲むようにしています。
参考になれば。と思います。
Re: No title
レツゴ―一匹様

私はだいたい、朝起きてうーんと伸びをしたときにつります。

痛いですよね~ほんと。
Re: No title
Carlos様

最近あまりなかったので油断していました。

冷えるのもよくないんでしょうね。
Re: No title
さんいー様

ご心配いただきありがとうございます。

ミネラルバランスも関係するとか、困ったもんですよね。お互い気をつけましょうね。

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